Наши ногти: 10 интересных фактов
Как правило, большинство из нас воспринимают свои ногти как должное, даже не представляя, насколько сложно они устроены и насколько важна их роль.
Вы, возможно, не знали, что: 1. Ногти на руках и на ногах растут не одинаково быстро. На руках — в среднем на 1 миллиметр в неделю, а если вы правша, то ногти на правой руке будут расти быстрее, чем на левой, а для левшей — наоборот. Ускорить рост ногтей на руках может и ручной труд. Ногти на ногах вырастают в среднем на 0,25 миллиметра в неделю.
2. Ногти состоят из кератина, также как и волосы. Поэтому все, что полезно для волос, послужит и для здоровья ногтей. 3. При частом контакте с водой ногти становятся мягкими и толстыми. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. 4. Белые пятна на ногтях не указывают на дефицит кальция. Это распространенный миф. Скорее всего такие пятна — это признак небольшой травмы ногтевой пластины. 5. Мужские ногти растут быстрее, чем женские. Из этого правила возможны и исключения. Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей, например, печатание на машинке. Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая и несбалансированная диета, а также заболевания, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ. 6. Оснащение пальцев ногтями — это то, что отличает приматов от других млекопитающих. Ученые предполагают, что одной из морфологических особенностей для обеспечения «предпосылок» трудовой деятельности приматов стала эволюционная замена когтей ногтями.
7. Грызение ногтей по-научному называется онихофагией. Это психическое расстройство, выражающееся в навязчивом обкусывании ногтей. Чаще возникает в детском возрасте, реже у взрослых. Грызение ногтей в основном безвредно (хотя и негигиенично), но существуют и определенные риски для здоровья, связанные с кожными инфекциями и деформацией ногтевой пластины. 8. Ногти — это зеркало здоровья тела. Например, бледные и желтоватые ногти являются результатом плохого кровообращения, бороздки на поверхности ногтевой пластины появляются при малокровии – недостаточном содержании гемоглобина и эритроцитов в крови. Просто исследуя кончики пальцев, можно заподозрить в том числе и аутоиммунные заболевания. 9. Ногти растут быстрее летом, чем зимой. Разные времена года (впрочем, как и некоторые другие факторы) могут повлиять на скорость роста ногтей. Это может быть связано с тем, что зимой, когда пальцы рук холодные, к ним прибывает меньше крови, сосуды суживаются и рост ногтей замедляется. 10. Стресс может препятствовать росту ногтей. Хронический стресс и усталость забирают энергию и питательные вещества у организма в том числе и за счет роста здоровых ногтей и волос.
Как видите, ногти являются сложной и важной частью Вашего тела. Они не терпят легкомысленного отношения к себе, поэтому уход за ногтями обязательная и очень важная процедура. А красивые женские руки привлекают мужское внимание не меньше, чем лицо или волосы, поэтому красивые ногти и способны стать настоящим украшением.
Я Полли, автор статей о косметологии, уходе за телом и создании себе прекрасного настроения! Обожаю музыку, пиццу и свою работу, а моя работа — это сфера beauty-индустрии 🙂