Банки от целлюлита. Китайский баночный массаж

Китайские банки — это метод не только эффективный в борьбе с целлюлитом. Однако его стоит принять во внимание, особенно на более запущенных стадиях целлюлита и его последствиях.

Китайский баночный массаж изначально довольно болезненный, поэтому многие женщины сначала избегают его, но, вероятно, это лучший способ справиться с целлюлитом.

В дополнение к лимфодренажу, и ручному, обычному массажу, китайский баночный массаж является одним из наиболее рекомендуемых методов лечения. Этому очень легко научиться, ничто не мешает использовать профессиональный массаж, многие салоны красоты и физиотерапевтические кабинеты, и даже спа-салоны и подобные места также предлагают китайский баночный массаж.

Почему массаж?


Поскольку массаж укрепляет ткани, он ускоряет кровообращение и циркуляцию лимфы в организме. Таким образом, он работает комплексно, не только уменьшая размер целлюлитных отложений, но также улучшая качество кожи и прочих тканей. Китайский баночный массаж имеет прямое отношение к лимфодренажу и намного проще, чем дренаж, на изучение которого может потребоваться некоторое время.

Почему китайские банки?


Потому что это чрезвычайно удобный и относительно дешевый массажер. Вы можете купить их буквально за несколько сотен, выбрав наиболее подходящий размер — обычно они бывают размерами от 3 до 7 см. Форма этих пузырьков идеально соответствует руке, поэтому их можно довольно надежно захватить и без особых проблем перемещать по массируемой части тела.

Китайские банки работают по тому же принципу, что и банки при простуде, только они резиновые, а кожа всасывается, надавливая на чашку и создавая в ней вакуум. Важное примечание: банки не должны прикрепляться к коже. Удерживать их на одном месте не следует, сразу после «всасывания кожи» следует начать достаточно интенсивный массаж.

Банки от целлюлита. Китайский баночный массаж

Как использовать китайские банки для уменьшения целлюлита?


Требуется регулярность, то есть несколько минут массажа каждый день. Это правда, что таким образом мы не добьемся быстрых и впечатляющих эффектов — не стоит ожидать, что они будут видны после одного, двух или даже нескольких массажей — но при систематической работе через месяц вы обязательно заметите улучшение внешнего вида кожи.

В первую очередь кожу следует тщательно смазать оливковым маслом. Массаж выполняется круговыми или зигзагообразными движениями к сердцу, т.е. начиная с нижней части бедер и двигая пузырь вверх. Повторяем это движение по всей массируемой поверхности — линия за линией. И этого достаточно.

Чего ожидать и чего нужно остерегаться?


Во время массажа, особенно в начале, могут появиться небольшие синяки и болезненные ощущения, это нормально, и через некоторое время эти явления исчезнут, потому что кожа и ткани будут укреплены. Однако, если мы замечаем, что сосуды лопаются, массаж следует прекратить.

Китайский баночный массаж нельзя проводить в области почек, икр, лопаток и груди — мы категорически избегаем этих областей. Если у вас варикозное расширение вен и чрезмерная склонность к синякам, китайские банки тоже не для вас. Беременным во время массажа следует избегать зоны живота. Противопоказанием к массажу также являются месячные и кожные заболевания или раздражения в местах, которые мы собираемся массировать.

Китайские банки могут творить чудеса, это самый надежный способ лечения целлюлита. Помните, однако, что «чудо» в данном случае не означает, что вы избавляетесь от целлюлита сразу — до того, как целлюлит исчезнет, вы немного поработаете, но ваше удовлетворение гарантировано.

Банки от целлюлита. Китайский баночный массаж

Елена Ризова

Привет! Меня зовут Елена, я автор и редактор онлайн-журнала SLIX. Специализируюсь на медицине и психологии. Люблю прогулки с друзьями, енотиков и Мураками. Если хочешь стать нашим автором - пиши сюда: info@stom-me.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять